Ostatnio dodane

Edukacja Żywieniowa

Detoksykacja organizmu wg dr Morse’a – to musisz o niej wiedzieć!

Detoksykacja organizmu na poziomie komórkowym została wprowadzona przez dyplomowanego i akredytowanego naturopatę. Człowieka, który uzdrowił tysiące ludzi na całym świecie, dzięki zastosowaniu odpowiednich preparatów ziołowych i diecie opartej na owocach. Mowa oczywiście o niesamowitym i pełnym energii dr Robercie Morsie. Z tego artykułu dowiesz się: Kim jest dr Robert Morse; […]

Dieta Dr Ewy Dąbrowskiej

Nadziewane pomidory

Nadziewane pomidory, to proste i niebywale smaczne danie. Ich przygotowanie nie zajmie Wam więcej niż 40 minut. W podobny sposób można przygotować również nadziewaną paprykę, ale wówczas czas przygotowania będzie dłuższy. Pomidory można nadziewać różnym farszem. Na diecie dr Dąbrowskiej wskazane jest nadzienie, którego bazą jest kapusta kiszona. Do tego […]

Dieta Dr Ewy Dąbrowskiej

Suszone jabłka

Suszone jabłka, to zdrowa i prosta przekąska, po którą bez wyrzutów sumienia można sięgać na każdej diecie. Jabłka może oczywiście ususzyć za pomocą specjalnej suszarki do owoców, jednak dziś przedstawiamy przepis na suszone jabłka w piekarniku.

Dieta Dr Ewy Dąbrowskiej

Miętowa herbata z koprem

Herbata miętowa z koprem, to doskonały sposób na nawodnienie i orzeźwienie organizmu, zwłaszcza podczas letnich upałów. Podczas postu dr Dąbrowskiej, jak i innych diet, niezwykle ważne jest, by pić odpowiednią ilość płynów. Zwykłą wodę warto zastąpić takimi zdrowymi herbatkami. Pamiętajmy, że rumianek ma wiele cennych dla naszego zdrowia właściwości, w […]

Dieta Dr Ewy Dąbrowskiej

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty, to idealna propozycja na każdej diecie, a w szczególności na diecie dr Dąbrowskiej. Młodą kapustę można właściwie łączyć z dowolnymi warzywami, które można spożywać na diecie. W najłatwiejszej wersji jest to kapusta, marchewka, soczyste jabłko i przyprawy. Ale można tu dodawać również np. czerwoną paprykę lub […]

Dieta Dr Ewy Dąbrowskiej

Dip z pomidorów

Dip z pomidorów, to doskonały dodatek do wielu dań na diecie. Idealnie komponuje się i wzbogaca smak wielu dań, np. placków czy kotlecików warzywnych. Jego przygotowanie jest niebywale proste i szybkie. Można go przygotować zarówno ze świeżymi pomidorami, jak i koncentratem pomidorowym. Dip pomidorowy najlepiej zużywać na bieżąco. Jednak można […]