Month: April 2019

Syrop z czosnku na grypę

Kiedy na dworze szaleje wiatr i deszcz, a temperatura zdecydowanie nie sprzyja wynurzeniu się z objęć ciepłego, mięciutkiego kocyka, swoje plony zbierają przeziębienie, angina i grypa. Istnieje bardzo prosty sposób, aby ochronić się przed chorobami wywołanymi zarówno bakteriami, jak i wirusami. Odpowiedzią na ich atak będzie w pełni naturalny. Na […]

Koktajl z siemieniem lnianym

Według badań na nasze zdrowie w 70% wpływ ma dieta. Najlepiej zatem, aby była nie tylko pożywna, ale również urozmaicona. Zamiast nieskutecznych, sztucznie wyprodukowanych i nieraz kosztownych suplementów diety, warto sięgnąć po naturalne składniki. Dużo pracujemy, stale się rozwijamy, dlatego też jesteśmy często narażeni na przemęczenie i stres. Te czynniki […]

Ciasteczka antystresowe św. Hildegardy

Św. Hildegardy sposób na stres Św. Hildegarda w swoim życiu łączyła odpowiednią dietę z życiem duchowym. Można to ująć w słowa w zdrowym ciele zdrowy duch. To co jemy wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Krótko mówiąc stajemy się tym co jemy i dostarczamy naszym komórkom. Nasz organizm mając odpowiednie zasoby, […]

Miód z mniszka

Miód z mniszka lekarskiego, zwany również syropem z mniszka, znany jest ze swoich właściwości zdrowotnych, polecany jest zwłaszcza w dolegliwościach związanych z górnym układem oddechowym. Jednak korzystnie wpływa również na pracę jelit, wątroby, problemach gastrycznych i pokarmowych. Poleca się także używanie miodu z mnisza lekarskiego w dolegliwościach układu moczowego.