Month: May 2019

Zapiekanka ziemniaczana

Zapiekanka ziemniaczana to danie, które przygotujesz w kuchence mikrofalowej lub piekarniku. Jego przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut, a po wstawieniu do pieca, nie musisz się o nią martwić, aż do momentu zakończenia gotowania. Ziemniaki są bardzo cennym źródłem wielu witamin oraz składników odżywczych, dlatego nie powinny z nich rezygnować osoby […]

Napar z jałowca

Zapalenie pęcherza to przypadłość w głównej mierze kobieca (wpływ na to ma anatomiczna budowa układu moczowego, tj. krótka cewka moczowa). Osoby borykające się z nią nierzadko często w pierwszej chwili szukają pomocnych specyfików w aptekach, zapominając o bogactwie natury. Owoce jałowca (tzw. szyszkojagody) zawierają olejki eteryczne i flawonoidy, którym zawdzięczają […]

Nalewka na trawienie z arcydzięgla

Śniadanie w biegu, szybki lunch w fastfoodzie za rogiem i w końcu pyszny dwudaniowy, tłuściutki obiad w domowym zaciszu, a do tego oczywiście deser, jak najbardziej słodki i kaloryczny. Nie ma już sił na przygotowanie kolacji, ale spokojnie wszystko zrekompensuje telefon do pobliskiej pizzerii. A na nocne głody spod poduszki […]

Imbirowy sok

Imbirowy sok – zdrowie zamknęte w butelce. Imbir to korzeń, który nadaje się zarówno jako przyprawa do wielu potraw ale także jako naturalne lekarstwo na dolegliwości. Ten niesamowity korzeń uprawiany jest w Azji już od ponad 3000 lat! Sok imbirowy świetnie wspomaga m.in. walkę z przeziębieniem, łagodzi bóle miesiączkowe, ułatwia trawienie, […]