Month: June 2019

Pancakes z bananami

Amerykańskie pancakes – tak pyszne, że na sam widok cieknie ślinka. Jednak standardowy przepis na placuszki w stylu pancakes składa się z niezbyt zdrowych produktów. Dziś poznasz alternatywną, smaczną i co najważniejsze zdrową wersję tego kultowego dania. Jego przygotowanie zajmuje niewiele czasu a takie śniadanie doda mnóstwo energii i satysfakcji […]

Leczniczy syrop z cebuli

Cebula od dawien dawna jest stosowana nie tylko w kuchni, ale i w medycynie ludowej. Charakteryzuje się ona właściwościami, które łagodzą bóle reumatyczne oraz problemy trawienne. Mimo wszystko najbardziej skuteczna okazuje się przy leczeniu przeziębień. Wszystko za sprawą właściwości bakteriobójczych, które swoją siłą mogą czasem przewyższyć działanie antybiotyków. Wiedziały o […]

Lecznicza nalewka zimowa

Hu hu ha, zima zła! Wirujące płatki śniegu, świąteczny nastrój, ozdobione światełkami miasta to tylko część zimowej aury. W opozycji stają krótkie dni, długie noce, śnieg spadający prosto na twarz i siarczysty mróz, który daje o sobie znać nawet pod solidną warstwą ubrań. Już po kilkunastominutowym spacerze dłonie i stopy […]

Zupa orkiszowa

Orkisz jest doskonałym składnikiem, który warto stosować w swojej kuchni przygotowując tak proste dania jak zupa. Zawiera on niezbędne składniki do życia takie jak: witamina E, B1, B2 i B6, a także nienasycone kwasy tłuszczowe, rozpuszczalny i nierozpuszczalny błonnik. Dlatego też chcę podzielić się z Tobą wspaniałą zupą do której często […]