Jest lipa i nie ma lipy, czyli przepis na rewelacyjną jesienną herbatkę. Ulice toną wręcz w ponurych spojrzeniach, jednak jeśli nie chcesz przesiąknąć jesienną chandrą, koniecznie przygotuj ten napój.
O właściwościach lipy ukazał się już oddzielny post na blogu, który możesz przeczytać tutaj. Dziś nieco więcej opowiem Ci o pomocnikach wzmacniających układ immunologiczny.
Miód posiada wiele prozdrowotnych właściwości m. in. działa antybakteryjnie, wzmacnia serce, łagodzi układ nerwowy i poprawia perstaltykę jelit.
Natomiast cytryna wykazuje silne działanie oczyszcza organizm. Zawiera sporo witaminy C, beta-karoten i witaminy z grupy B. Jest także bogata w magnez, żelazo i sód.
Print Sposób Przygotowania
- Zaparzyć dwie łyżeczki lipy i odstawić na 10 minut.
- Dodać resztę składników i cieszyć się aksamitnym smakiem.
