Artykuły

leczenie nieszczelnego jelita

Leczenie nieszczelnego jelita może być łatwiejsze, niż myślisz

Do nieszczelności jelita może dojść już chwilę po narodzinach dziecka. Dla odporności noworodka kluczowe jest pierwsze dwadzieścia dni po narodzinach, wówczas flora jelitowa ustala swój skład, co ma wpływ na odporność układu immunologicznego przez całe życie. Matki często nie są świadome tego, że już w trakcie ciąży powinny zapewnić sobie […]

koronawirus jpeg

Koronawirus planowana epidemia?

Czy mamy powody do obaw? Jakie są objawy zakażenia? Czy zdążymy z wynalezieniem szczepionki zanim będzie za późno? Te pytania nurtują coraz więcej osób w obawie przed śmiertelnym wirusem przez ostatnie kilka dni. W te kilka dni została napędzona lawina teorii spiskowych w mediach głównego nurtu oraz rożnych stacji TV […]

Choroba, które nie istnieje, ale tylko w naszej świadomości

O zmęczeniu nadnerczy wiemy tyle, co nic, wielu ludzi w ogóle nie przyjmuje do informacji, że takie schorzenie istnieje. Wolą być pacjentami kolejnych lekarzy i brać coraz to więcej tabletek, niż zabrać się za leczenie tak, jak należy. Zacznij zapobiegać, zanim będzie za późno! Czakra Swadisthana znajduje się trzy palce pod […]

7 sposobów na zwiększenie szczęścia i Twojej dopaminy

Dopamina to ważny chemiczny przekaźnik, który spełnia bardzo wiele funkcji w naszym mózgu. Angażuje się w procesy pamięciowe, wpływa na naszą motywację i na to, że możemy w pełni skupić się na zadaniach. Jednym słowem – nasza motywacja, mobilność i emocje to kwestie, których bez prawidłowego poziomu mogą zupełnie się […]

Awokado — poznaj jego krwawą historię

Spór o awokado trwa już od lat 70-tych. Ten egzotyczny owoc rozpętał prawdziwą burzę w amerykańskich krajach. Które rejony Ameryki obfitują w produkcję awokado? Gdzie do dziś trwają zamieszki spowodowane wysokimi zyskami płynącymi z produkcji tego owocu? Poznaj niebezpieczne skutki wpływu karteli na uprawę awokado! Awokado — kiedyś egzotyczny owoc, […]

zaplanujzdrowie picture

Jednodniowa kuracja Jelita Grubego domowym sokiem

    Od czasów starożytnych medycyna przywiązywała dużą wagę do pracy jelit. Platon, przedstawiając swoją doktrynę duszy, mówił o jej szczególnej części – zwierzęciu, które znajdowało się w jamie brzusznej i było odpowiedzialne za odżywianie ciała. Hipokrates twierdził, że oczyszczanie jelit jest jednym ze sposobów leczenia okrężnicy. Obecnie stosuje się różne […]

Mamo! Tato! Tych 5-ciu witamin nie może u mnie zabraknąć!

Jako rodzic masz na głowie codziennie tysiąc różnych spraw. Jednak doskonale wiesz, że pod koniec dnia i tak najbardziej jesteś wdzięczny za swoje maluchy. Mimo że czasem dają w kość… Dowiedz się, jakich witamin Twoje dziecko potrzebuje, aby było zdrowe i pełne sił? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w tym […]

Te 4 przekąski mówią Ci o Twoim niedożywieniu

Przychodzisz do domu po pracy, jesz kolację, siadasz w fotelu z ulubioną książką i nagle czujesz to. Ogromna, niepohamowana ochota na… No właśnie, możliwości może być naprawdę wiele. Czekolada, tłuste przekąski, lody, słone paluszki. Każdy z nas kiedyś tego doświadczył, ale czy naprawdę zastanawiamy się skąd takie nagłe skoki apetytu na konkretną […]

Organizm nie może wykorzystać witaminy D bez magnezu

    Niedobór witaminy D może powodować poważne problemy zdrowotne. Suplementacja preparatami witaminowymi i produktami spożywczymi w diecie jest nieskuteczna, jeśli organizmowi brakuje magnezu. Witamina D stała się ostatnio bardzo popularna, przeprowadzane są badania potwierdzające jej zalety, wielu osobom zaleca się przyjmowanie odpowiednich suplementów diety, ponieważ zimą nie ma dużo słońca. […]