Krem pieczarkowy ze słodką papryką, to pyszna, rozgrzewająca zupa krem. Jej przygotowanie jest naprawdę proste. Takie zupy są idealne dla osób będących na diecie. Lekkostrawne, zdrowe, szybkie w przygotowaniu.

Ruskie pierogi z farszem na bazie tofu, to wegańska odmiana popularnych pierogów ruskich. Są równie pyszne i proste w przygotowaniu. Idealne na obiad dla całej rodziny. Jeśli więc jesteście na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej, to koniecznie spróbujcie takich ruskich pierogów. Zapewniam, że smak was nie zawiedzie. Z podanych składników otrzymacie […]

Pyzy ziemniaczane, to znany od lat przepis na prosty obiad. Do ich przygotowania potrzebujemy wyłącznie ziemniaków i mąki. Domowe pyzy ziemniaczane można podać zarówno z cebulką, jak i zestawem ulubionych surówek. Są proste w przygotowaniu i niezwykle sycące. Przepis ten znają nawet nasze babcie.

Lubicie zielone koktajle? To bogactwo smaku i witamin, które przygotujecie dosłownie w kilka chwil. Dziś zapraszam Was na przepis na pyszny orzeźwiający zielony koktajl z miętą, który możecie przygotować w ramach drugiego śniadania lub zdrowego deseru. Naturalnie słodki, idealny dla osób będących na diecie. Nic tylko pić.

Zupa krem z soczewicy i marchewki, to zdrowy i sycący pomysł na obiad. Zupa jest lekkostrawna i pełna witamin. To idealny posiłek dla osób będących na diecie.

Ziemniaczane placki bez dodatku jajek, to wspaniały pomysł na szybki i prosty w przygotowaniu obiad. Do przygotowania takich placków potrzebujecie tak naprawdę jedynie ziemniaków, cebuli, soli i oleju. Placki możecie podać same lub w towarzystwie śmietany sojowej. Warto je też posypać posiekanym szczypiorkiem lub posiekanym porem.

Wegańskie gofry, to pyszny pomysł na deser, obiad, a nawet śniadanie. Są proste w przygotowaniu i strukturą przypominają tradycyjne gofry. Tak przygotowane gofry można podać same lub z ulubionymi dodatkami np. owocami, domowym dżemem lub kokosową wegańską bitą śmietaną.

Wegański mus czekoladowy, to doskonała propozycja na deser. Pyszny, prosty w przygotowaniu i niezwykle puszysty. Jego bazę stanowi dobrej jakości gorzka czekolada i woda z puszki z ciecierzycy.

Wegańskie czekoladowe muffinki z cukinią, to idealny deser dla osób kochających mokre, czekoladowe muffinki. Koniecznie spróbujcie takiego połączenia.

Gorąca wegańska czekolada, to idealna propozycja na chłodne jesienne lub zimowe dni. Doskonale rozgrzewa, jest wyjątkowo prosta w przygotowaniu. Przygotowując ją należy jedynie pamiętać, by użyć mleczka kokosowego z kartonu, a nie gęstej wersji z puszki. Tak przygotowaną gorącą czekoladę można wzbogacić o inne ulubione dodatki smakowe. Tu proponujemy najprostszą […]