Ostatnio dodane

Dieta Wegańska

Ruskie pierogi z farszem na bazie tofu

Ruskie pierogi z farszem na bazie tofu, to wegańska odmiana popularnych pierogów ruskich. Są równie pyszne i proste w przygotowaniu. Idealne na obiad dla całej rodziny. Jeśli więc jesteście na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej, to koniecznie spróbujcie takich ruskich pierogów. Zapewniam, że smak was nie zawiedzie. Z podanych składników otrzymacie […]

Dieta Wegańska

Pyzy ziemniaczane

Pyzy ziemniaczane, to znany od lat przepis na prosty obiad. Do ich przygotowania potrzebujemy wyłącznie ziemniaków i mąki. Domowe pyzy ziemniaczane można podać zarówno z cebulką, jak i zestawem ulubionych surówek. Są proste w przygotowaniu i niezwykle sycące. Przepis ten znają nawet nasze babcie.

Dieta Wegańska

Orzeźwiający koktajl z miętą

Lubicie zielone koktajle? To bogactwo smaku i witamin, które przygotujecie dosłownie w kilka chwil. Dziś zapraszam Was na przepis na pyszny orzeźwiający zielony koktajl z miętą, który możecie przygotować w ramach drugiego śniadania lub zdrowego deseru. Naturalnie słodki, idealny dla osób będących na diecie. Nic tylko pić.

Dieta Wegańska

Ziemniaczane placki bez jajek

Ziemniaczane placki bez dodatku jajek, to wspaniały pomysł na szybki i prosty w przygotowaniu obiad. Do przygotowania takich placków potrzebujecie tak naprawdę jedynie ziemniaków, cebuli, soli i oleju. Placki możecie podać same lub w towarzystwie śmietany sojowej. Warto je też posypać posiekanym szczypiorkiem lub posiekanym porem.

Dieta Wegańska

Wegańskie gofry

Wegańskie gofry, to pyszny pomysł na deser, obiad, a nawet śniadanie. Są proste w przygotowaniu i strukturą przypominają tradycyjne gofry. Tak przygotowane gofry można podać same lub z ulubionymi dodatkami np. owocami, domowym dżemem lub kokosową wegańską bitą śmietaną.