Ostatnio dodane

Przepisy Lecznicze

Pokoleniowy syrop z cebuli

Wielkimi krokami zbliża się sezon jesienny, czyli przeziębieniowy grypowy. Firmy farmaceutyczne prześcigają się w tworzeniu nowy, słodkich i przepysznych syropków o cudownych działaniach. Pamiętajmy, że większość z nich to po prostu suplementy, czyli nie leki. W wielu domach, jak tylko pojawia się kaszel i katar stosowany jest wielopokoleniowy specyfik, który […]

Przepisy Lecznicze

Lecznicza nalewka malinowa

Lecznicza nalewka malinowa  Przepyszna, rozgrzewająca, a przede wszystkim zdrowa – nalewka malinowa. To oryginalna receptura prosto ze spiżarni dziadka. Niejednego chorego postawiła już na nogi. Przy okazji słodki smak malin poprawia nastrój przywołując wspomnienia minionego lata. Spożywanie nalewki malinowej poleca się szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy jesteśmy szczególnie narażeni na […]

Przepisy Lecznicze

Świderki Św. Hildegardy

Orkisz ma niezwykłe właściwości, które znajdują coraz większe uznanie u dietetyków zajmujących się zdrowym odżywianiem, a także naturoterapeutów.  Oberkulmer Rotkorn jest pradawną odmianą orkiszu, który wykorzystywała św. Hildegarda z Bingen, by leczyć ludzi poprzez dietę. Ta niegdyś zapomniana odmiana zboża ma niezwykłe właściwości prozdrowotne, które są bogatym źródłem błonnika, nienasyconych […]

Przepisy Lecznicze

Lecznicza nalewka malinowa

Przepyszna, rozgrzewająca, a przede wszystkim zdrowa – nalewka malinowa. To oryginalna receptura prosto ze spiżarni dziadka. Niejednego chorego postawiła już na nogi. Przy okazji słodki smak malin poprawia nastrój przywołując wspomnienia minionego lata. Lecznicza nalewka malinowa Spożywanie nalewki malinowej poleca się szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy jesteśmy szczególnie narażeni na […]

Autorskie

Chleb Św.Hildegardy

Dzisiaj pragnę się z Tobą podzielić czymś zwyczajnym i pospolitym, gdyż taki jest chleb. Jest to podstawowe źródło pożywienia, pewnie często go jesz na śniadanie, do pracy, a także wtedy gdy jedziesz w podróż. Dlatego też tak ważne jest by chlebek był pełnowartościowy i zdrowy. W mojej kuchni zamieniłem zwykły […]

Przepisy Lecznicze

Nalewka z czosnku dobra na wszystko

Czosnek to niezwykle skuteczny, w pełni naturalny antybiotyk, dlatego warto stosować go do zwalczania anginy czy przeziębienia. Niewielu jednak wie, że jest on również świetnym antyoksydantem, a co za tym idzie może okazać się pomocny w nierównej potyczce z czasem o nienaganny wygląd skóry. Czosnek do swojej diety warto wprowadzić […]

Przepisy Lecznicze

Pancakes z bananami

Amerykańskie pancakes – tak pyszne, że na sam widok cieknie ślinka. Jednak standardowy przepis na placuszki w stylu pancakes składa się z niezbyt zdrowych produktów. Dziś poznasz alternatywną, smaczną i co najważniejsze zdrową wersję tego kultowego dania. Jego przygotowanie zajmuje niewiele czasu a takie śniadanie doda mnóstwo energii i satysfakcji […]

Przepisy Lecznicze

Leczniczy syrop z cebuli

Cebula od dawien dawna jest stosowana nie tylko w kuchni, ale i w medycynie ludowej. Charakteryzuje się ona właściwościami, które łagodzą bóle reumatyczne oraz problemy trawienne. Mimo wszystko najbardziej skuteczna okazuje się przy leczeniu przeziębień. Wszystko za sprawą właściwości bakteriobójczych, które swoją siłą mogą czasem przewyższyć działanie antybiotyków. Wiedziały o […]

Przepisy Lecznicze

Lecznicza nalewka zimowa

Hu hu ha, zima zła! Wirujące płatki śniegu, świąteczny nastrój, ozdobione światełkami miasta to tylko część zimowej aury. W opozycji stają krótkie dni, długie noce, śnieg spadający prosto na twarz i siarczysty mróz, który daje o sobie znać nawet pod solidną warstwą ubrań. Już po kilkunastominutowym spacerze dłonie i stopy […]

Autorskie

Zupa orkiszowa

Orkisz jest doskonałym składnikiem, który warto stosować w swojej kuchni przygotowując tak proste dania jak zupa. Zawiera on niezbędne składniki do życia takie jak: witamina E, B1, B2 i B6, a także nienasycone kwasy tłuszczowe, rozpuszczalny i nierozpuszczalny błonnik. Dlatego też chcę podzielić się z Tobą wspaniałą zupą do której często […]