Są osoby, które raz w życiu jadły pasztet i na tym się skończyło. Jednak jest druga strona mocy, która uwielbia smak selera. Jak nie dać się skusić na poście? Zrób w swojej kuchni roślinny pasztet! Nie zawiera on ani grama mięta, tłuszczu czy słodzików. Możesz go jeść spokojnie będąc na […]

Czujesz, że stoisz na czerwonym świetle? Wypij zielony sok i ruszaj na przód! Ten sok został sprawdzony już przez dziesiątki osób i zawsze to samo – pychotka. Aby zrobić sok, potrzebujesz sokowirówkę lub wyciskarkę wolnoobrotową. Możesz wypić zielony sok o poranku na rozbudzenie ciała lub po południu, gdy dopada Cię […]

Jabłka w cynamonie mimo upływu czasu dalej tworzą zgrany duet. W końcu kto choć raz w życiu nie jadł jabłka z cynamonem? Często babcie serwują takie rarytasy. A Ty gdzie pierwszy raz jadłaś ten deser? Podziel się w komentarzu swoimi wspomnieniami! Dzisiaj odkrywamy przed Tobą przepis na aksamitne cynamonowe jabłka […]

Na poście dr Dąbrowskiej możesz przyrządzić wiele dań w mgnieniu oka. Sałatka z kapusty pekińskiej właśnie do nich należy. Masz miskę, składniki? To zrobisz tę sałatkę w mniej niż 3 minuty. Dlaczego warto jeść kapustę pekińską? Kapusta pekińska jest bogata w beta-karoten. Zawiera duże ilości witaminy A, C oraz z […]

Post dr Dąbrowskiej skupia się w głównej mierze na warzywach. To co można z nich wyczarować jest niesamowite! Dziś poznasz przepis na przepyszne cukinie nadziewane warzywami. Przepis jest prosty w przygotowaniu i w miarę szybki. Idealna propozycja na obiad. Jeśli gotujesz dla więcej osób, użyj więcej cukinii i zrób więcej […]

Jeśli nie wyobrażasz sobie życia bez domowych gołąbków, mamy na to niezawodny sposób! Dieta dr Dąbrowskiej nie tylko pozwala ciału powrócić po zdrowia. Co więcej, możesz nie niej odkryć wiele ciekawych smaków. A później już tylko mały krok dzieli Cię od zakochania się w nich! To jak gotowa, aby pozwać […]

Masz ochotę na coś wytrawnego? Lubisz smak kapusty? Na poście dr Dąbrowskiej możesz jeść spokojnie kapuśniaczek. Kapuśniak od lat towarzyszył gospodyniom przy kuchennym blacie. Przygotowywały go nasze babcie. Szczególnie w rejonie górskim. One wiedziały, co jest dobre. Jednak tradycyjny kapuśniak gotowany jest na wywarze mięsnym. Jako że na poście jest […]

Na diecie dr Dąbrowskiej, co do degustacji potraw, nie można się nudzić! Dziś prezentujemy przepis na aksamitny krem z marchewki. Powstał on na bazie wywaru warzywnego. Oczywiście głównym składnikiem kremu są marchewki. Są one źródłem beta-karotenu, który odpowiedzialny jest za prawidłowe funkcjonowanie wzroku. Działa także rewelacyjnie na skórę, niwelując zmarszczki. […]

Jeśli masz ochotę na coś lekkiego i odżywczego to koniecznie wypróbuj przepis na ten warzywny chłodnik! Warzywny chłodnik, inaczej trochę zmodyfikowane gazpacho, sięga swoich korzeni aż w Hiszpanii. Mimo że za oknem zimowa aura to dlaczego by nie rozpromienić kuchni kilkoma promieniami słońca znad Morza Balearskiego? Zupę najlepiej podawać schłodzoną, […]

Sos czosnkowy potrafi nieźle namieszać! Jednak ten przepis nie zawiera ani grama laktozy, ani tłuszczu. Nawet na diecie dr Dąbrowskiej można jeść specjalnie przyrządzony sos czosnkowy. O setkach prozdrowotnych właściwościach czosnku mam nadzieję, że nie muszę nikogo przekonywać. Chyba że jednak znalazł się jakiś niedowiarek? Odezwij się w komentarzu, a […]